Chiarezza e rassicurazione con le note della 6° campana Tibetana

Abbiamo proposto il consueto incontro di yoga immergendoci nella Natura, o più precisamente come se fossimo in una vasta pineta di abeti siberiani che con il profumo legnoso e rinfrescante dell'olio essenziale "Siberian Fir", ha portato una spinta per meglio afforntare queste torride giornate estive.

Un suono breve e deciso, proprio per fare chiarezza sui nostri pensieri, e perché no, un invito a domare con dolcezza la nostra mente provando a rimanere concentrata sulle posture proposte, piuttosto che all'inseguimento di infiniti pensieri.